Jak se zlepšit v soupaži na běžkách

autor Bezky.net• 09.02.2026
Chcete jezdit efektivněji a rychleji? Přinášíme vám videoklip, ve kterém se dozvíte podstatné informace, abyste vaši soupaž jezdili správně technicky.

Chcete jezdit efektivněji a rychleji? Přinášíme vám videoklip, ve kterém se dozvíte podstatné informace, abyste vaši soupaž jezdili správně technicky.

Ať už jste právě udělali své první záběry na běžkách, nebo máte za sebou několik sezón – technika hraje obrovskou roli. V tomto videu získáte zásadní postřehy k soupaži, jedné z nejdůležitějších částí klasického běžeckého lyžování. Srozumitelným a pedagogickým způsobem ukazujeme, jak můžete zlepšit držení těla, správné načasování i přenos síly, abyste dosáhli lepší plynulosti pohybu a vyšší rychlosti na lyžích

Toto video je součástí pětidílné série, ve které probíráme všechny základní techniky klasického stylu.

Na SC Play máte přístup ke všem našim technickým videím pro klasické běžecké lyžování. Klikněte zde a dostanete se přímo na platformu!

Streamovací služba SC Play je dostupná pro členy a kromě technických klipů zde můžete sledovat také všechny závody Ski Classics Pro Tour a vybrané vedlejší závody – tzv. Ski Classics Challengery. K dispozici je také rozsáhlý videoarchiv se závody ze všech sezón Ski Classics.

Technické video bylo poprvé zveřejněno 18. prosince 2023.

Show sharing buttons

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru

NEJČTĚNĚJŠÍ

  • 1

    Lyžaři zařazují nový trend z cyklistiky: ,,Je to hodně lákavá novinka.“

    by Ingeborg Scheve
    18.10.2026
  • 1

    S novým trenérem i značkou lyží: „Než by udělali změny, měl bych po kariéře.“

    by Adéla Ročárková
    18.09.2026
  • 1

    Jak se zlepšit na běžkách – soupaž s odrazem, neboli soupažný běh jednodobý

    by Bezky.net
    05.03.2026
  • 1

    Aerobní a anaerobní prahový trénink v běžeckém lyžování

    by Teemu Virtanen
    12.09.2026
  • 1

    Kolečkové lyže a technika: Jak brzdit

    by Bezky.net
    02.09.2026

DALŠÍ ČLÁNKY

  • Ředitel závodů FIS: Jaké novinky a výzvy čekají Světový pohár v běhu na lyžích

    To, že se tradiční lyžařské disciplíny nacházejí na křižovatce, není novinkou. Když se však na podzimním fóru novinářů Forum Nordicum ujal slova ředitel závodů FIS v běhu na lyžích Michal Lamplot, bylo jasné, že Mezinárodní lyžařská federace už nechce jen popisovat problémy. Chystá se jednat.
    autor Adéla Ročárková
    22.10.2026
  • Team Edux — Představení Pro týmu v XVIII. sezóně

    autor Leandro Lutz
    22.10.2026
  • Velký test běžek 2026 – Lyže na soupaž

    autor Bezky.net
    22.10.2026
  • Klæbo s přítelkyní na titulní straně časopisu Vogue

    autor Langrenn.com
    22.10.2026
  • Členská nabídka: 15% sleva na vstupenky do lyžařského tunelu v Torsby

    autor Ve spolupráci s Torsby Skidtunnel
    21.10.2026