Hodnota VO2max (maximální objem kyslíku, který vaše tělo dokáže využít během intenzivní zátěže) je jedním z nejvýznamnějších ukazatelů vytrvalostního výkonu. Tyto krátké, intenzivní intervaly vás opakovaně dostávají až na samotnou hranici, čímž nutí tělo se adaptovat a tuto hranici postupně posouvat.
Kde se zrodila vášeň pro bílou stopu a jak z ní povstaly lyže, na kterých skákal legendární trenér Zdeněk Remsa a další? Fascinující příběh rodu Štefanů ukazuje cestu od skromných kolářských začátků přes technologické inovace až po hořký konec privátní výroby za komunismu.
Po tragické události v roce 2019 nakonec obdržela odškodné přes 20 milionů korun. „Za sedm let se ale nikdo neomluvil,“ říká italská lyžařka.
Vyměnil biatlon za profesionální cyklistiku a v novém sportu se setkal s chladným přijetím. Nyní olympijská hvězda odhaluje, že někteří cyklisté mu nechtějí pomoci v jeho cestě vzhůru.
Nové informace ukazují, že bývalá biatlonová hvězda dostala před osudnou nehodou jasná varování.
Jen několik dní před startem byl 22letý závodník ze Sandnes povolán jako náhradník. Nyní je označován za novou norskou cyklistickou hvězdu.
Pokud hledáte skvělý tip na letní výlet v podhůří Krkonoš, nasměrujte své kroky do Dolní Branné u Vrchlabí. V tamní historické roubence čp. 1 se ukrývá poklad, který pohladí po duši každého nadšence bílé stopy.
Therese Johaug, matka dvou dětí, předvedla na středečním norském atletickém šampionátu v Trondheimu suverénní výkon. Jakého cíle chce v letošní běžecké sezóně ještě dosáhnout?
Alexandr Bolšunov sice na mezinárodní scéně aktuálně žádné medaile nesbírá, přesto má obrovský důvod k oslavě.
Uspořádat úvodní kolo největšího domácího seriálu na kolečkových lyžích eD Skiroll Classics připadlo o víkendu tradičně pořadatelům z Velkých Karlovic. Během víkendu závodníci okusili jak rovinatou, tak kopcovitou výzvu.