Jak se zlepšit v soupaži na běžkách

autor Bezky.net• 09.02.2026
Chcete jezdit efektivněji a rychleji? Přinášíme vám videoklip, ve kterém se dozvíte podstatné informace, abyste vaši soupaž jezdili správně technicky.

Chcete jezdit efektivněji a rychleji? Přinášíme vám videoklip, ve kterém se dozvíte podstatné informace, abyste vaši soupaž jezdili správně technicky.

Ať už jste právě udělali své první záběry na běžkách, nebo máte za sebou několik sezón – technika hraje obrovskou roli. V tomto videu získáte zásadní postřehy k soupaži, jedné z nejdůležitějších částí klasického běžeckého lyžování. Srozumitelným a pedagogickým způsobem ukazujeme, jak můžete zlepšit držení těla, správné načasování i přenos síly, abyste dosáhli lepší plynulosti pohybu a vyšší rychlosti na lyžích

Toto video je součástí pětidílné série, ve které probíráme všechny základní techniky klasického stylu.

Na SC Play máte přístup ke všem našim technickým videím pro klasické běžecké lyžování. Klikněte zde a dostanete se přímo na platformu!

Streamovací služba SC Play je dostupná pro členy a kromě technických klipů zde můžete sledovat také všechny závody Ski Classics Pro Tour a vybrané vedlejší závody – tzv. Ski Classics Challengery. K dispozici je také rozsáhlý videoarchiv se závody ze všech sezón Ski Classics.

Technické video bylo poprvé zveřejněno 18. prosince 2023.

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru

NEJČTĚNĚJŠÍ

  • 1

    Jak se zlepšit v soupaži na běžkách

    by Bezky.net
    09.02.2026
  • 1

    Žádný sníh? Žádná výmluva! Tipy Anderse Auklanda, jak se připravit na závody

    by Ingeborg Scheve/Adéla Ročárková
    29.12.2025
  • 1

    VO₂ max: Spotřeba kyslíku zůstává nejdůležitější zbraní lyžaře

    by Teemu Virtanen/Překlad Adéla Ročárková
    09.01.2026
  • 1

    Matyáš Bauer: Táta je pro mě tou největší inspirací

    by Adéla Ročárková
    04.03.2025
  • 1

    Studie z Tromsø: Výhody a nevýhody soupaže v praxi

    by Langrenn.com
    13.01.2026

DALŠÍ ČLÁNKY

  • Vynikající 4. místo v kvalifikaci olympijského sprintu pro Jiřího Tuže!

    Závodníci mají za sebou olympijskou kvalifikaci sprintu a na 4. místě se umístil Jiří Tuž. Velmi dobře si vedl také Ondřej Černý a postoupila i Kateřina Janatová. Čas startu rozjížděk a výsledky kvalifikace najdete níže.
    autor Adéla Ročárková
    10.02.2026
  • Mladý, rychlý, s hlavou šampiona: „Na strategii a technice pracujeme každý den.“

    autor Adéla Ročárková
    10.02.2026
  • Individuální závod biatlonistů na 20 km: startovní listina, v kolik a kde sledovat

    autor Vendula Křoustková
    10.02.2026
  • Olympijský průvodce klasickým lyžováním – sprint žen a mužů

    autor Kjell-Erik Kristiansen
    09.02.2026
  • Olympijský průvodce biatlonem – 20 km individuální závod mužů

    autor Kjell-Erik Kristiansen
    09.02.2026