NORDIC 47 – listopad 2018
———-
**NORDIC 47 vychází 25. 10. 2018**
**84 stran**
——————-
„Předplatné časopisu NORDIC s mnoha hodnotnými balíčky si můžtete objednat ZDE“:http://nordicmag.cz/casopis/predplatne
=====================
„Tištěnou verzi časopisu si můžete objednat v e-shopu SNOW“:https://snow.cz/eshop/kategorie/11-nordic
=======
Časopis lze koupit i v elektronické podobě
==================
Časopis si nyní můžete přečíst jak v počítači, tak i v tabletech nebo chytrých telefonech.
**Více na**
www.alza.cz/media/nordic
www.floowie.com/cs/slimmedia
[* https://farm2.staticflickr.com/1644/24435896224_484697ac0e_o.png .(Alza media a Floowie) *]
——————-
Přečtěte si časopis v elektronické podobě!
==========================
——————-
Pár tipů z obsahu:
***********
S Oskárkem o dortu, bažinách i lyžování
================================
Jizerská 50, všude plno závoďáků s čísly přetaženými přes hodobožové
kombinézy, klobásy, svařák vonící už od ranních hodin z občerstvovacích
stánků, servisáci, mžourající do stopy a snažící se odhadnout nejlepší možnou
mázu, která nebude klouzat dole, ale ani se lepit už od Kristiánova. Prostě
klasická lednová neděle nahoře na Bedřichově.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1920/43676270360_b707d3d3db_b.jpg *]
——————-
Změna je život
=======
Jilemnická lyžařka Sandra Schützová v letní přípravě
zaexperimentovala a rozhodla se pořádně obout do kolečkových
lyží. Při tréninku jich využívá každým rokem, ale letos se zaměřila
na Světový pohár na kolečkových lyžích FIS Rollerski Worldcup
pořádaný Mezinárodní lyžařskou federací. Stala se tak první českou
průkopnicí, která se zúčastnila celého seriálu.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1934/44767793984_f6e63cda24_b.jpg *]
——————-
Fénix z popela
=========
Evoluce dlouhodobě rostoucí výkonnosti amerického
běžkařského týmu žen může sloužit vzorem národním
reprezentacím řady zemí; českou a slovenskou nevyjímaje.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1950/45441683262_97fb93d6c2_b.jpg *]
——————-
Vrcholy přijdou v březnu
=========
Nová zimní sezóna
startuje a určitě nás
čeká hodně zajímavého…
Elitní běžci na lyžích
a biatlonisté ladí svou
formu především na
březnová mistrovství
světa a laufaři jako
každoročně na Vasův
běh. Kdo bude v cíli
nejrychlejší?
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1953/30708158687_085af5dcc8_b.jpg *]
——————-
Kategorie Race a Sport: nakarbonováno
=========
Nové modely, nové barvy a grafika, nový technologický vývoj vstupují na scénu běžkařského vybavení každou sezónu; letošní nemůže být výjimkou.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1933/45493112571_9e214bc9e3_b.jpg *]
——————-
Ruční strukturovače
=========
Význam lyží, které mají
optimální skluz v lyžařských
závodech, je čím dál větší,
protože hranici mezi úspěchem
a neúspěchem dělí často jen
sekundy. Struktura skluznice
lyže je jedním z nejdůležitějších
faktorů, které ovlivňují skluz lyže.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1956/44579259865_7c31257416_b.jpg *]
——————-
Klasická technika – „odzvonilo“ střídavému běhu dvoudobému?
=========
V posledních třech letech můžeme zaznamenat
rozsáhlé využití „soupaže“ na úkor „stříďáku“.
Tento trend se přenesl z dálkových běhů do tradičních
distančních závodů. Rozhodčí na to reagovali
povinnými úseky, kde závodníci musí jet „stříďákem“.
Ať se to někomu líbí, nebo ne, je nutno to přijmout jako
fakt. Až čas ukáže, jestli se jedná o přechodné řešení.
V éteru létá několik variant včetně nového konceptu
závodu, kde se pojede pouze „soupaží“.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1958/30552981777_78059984e6_b.jpg *]
——————-
Lyžařský trénink nejen na sněhu: Část 1. – Rozvoj rychlosti
=========
Kdo by nechtěl závodit na lyžařských maratonech stejně jako Stanislav Řezáč u nás
nebo Anders Aukland v Norsku. Všichni měli a stále mají šanci v těchto závodech něco
dokázat, ale bez kvalitního tréninku by to nešlo ani jim a nepůjde to nikomu. Kvalitním
tréninkem myslíme rozvoj všech pohybových schopností, do kterých patří rychlost,
obratnost, síla a vytrvalost.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1932/30552978647_cb88f528f7_b.jpg *]
——————-
Návrat po zranění?
=========
Nechci nic přivolávat, ale stává se to. Sportovci se zraní
docela často, určitě častěji než ti, kteří to jistí z gauče.
A vlastně je docela užitečné se na zranění psychicky
připravit. Existuje spousta sportovců, které zranění
nadobro vyřadilo, ale existuje i mnoho zářných
příkladů toho, jak se dá po zranění ke sportu (i
tomu na vrcholové úrovni) vrátit. V následujícím
článku se podíváme na to, jak zranění zvládnout
psychologicky.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1956/44579252565_32073df4c4_b.jpg *]
——————-
Provoněný den s Lindou
=========
Sport a bylinky. Jde to vůbec dohromady? Zřejmě ano. Sport se
většinou odehrává venku v přírodě, kde jsme obklopeni rostlinami,
stromy, vůní lesa a luk. Přirozeně se tak spojujeme se silou, kterou
nám příroda nabízí. A pokud potřebujeme, můžeme se naučit, jak
tuto sílu užívat pro své dobro.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1977/45441711422_d4f59de728_b.jpg *]
——————-
Livigno – město nepřeberných možností
=========
Chcete někam vyrazit na „první sníh“, nebo chcete jen prožít
příjemnou dovolenou ve slunečných Alpách? Na následujících
řádcích vám přiblížíme jedno z nejznámějších italských lyžařských
středisek – italské Livigno, které vám těžké rozhodování usnadní,
protože vyhoví ve všem a každému.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1943/44767786664_0afca4d50f_b.jpg *]
——————-
Jizerská není jen 50 km, zvolte si kratší trať
=========
Je na vás 50 km příliš? Tak vyrazte klasikou na poloviční
trať nebo si zkuste rodinnou desítku. A pokud
vyznáváte raději volný styl, pak pro vás máme trasu
na 30 kilometrů. Přihlaste se včas, zážitky ze srdce
Jizerských hor si odvezete z jakékoliv trati.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1906/44767790044_a0d640299e_b.jpg *]
——————-
Všude dobře, na Mallorce nejlíp
=========
V podzimním chladném a deštivém počasí by ven ani psa
nevyhnal. Sice se tato pranostika používá zřejmě jen u nás, ale
Norové a Švédi to mají s počasím ještě horší. Byli to právě oni, kteří
přišli jako první s nápadem podzimního cestování za teplem na jih,
na cyklisty oblíbený španělský ostrov Mallorca, a tam potrénovali
na kolečkových lyžích.
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1901/31620097728_9d8a8a21bf_b.jpg *]
Více najdete v aktuálním časopisu NORDIC 47
*****************************************
„Předplatné časopisu NORDIC s mnoha hodnotnými balíčky si můžtete objednat ZDE“:http://nordicmag.cz/casopis/predplatne
==========================
.<>
[* https://farm2.staticflickr.com/1976/30552653057_77d51cd006_b.jpg *]
——————-