Pro běžkaře je ideální pozvolné stoupání a mírné sjezdovky. Kam tedy vyrazit na běžky, pokud se chcete podívat za hranice České republiky?

Aktivní dovolená s dobrou výbavou
========
V Alpách většinou napadne sníh dřív než všude jinde v Evropě. Proto můžete běžkařskou sezónu zahájit s předstihem. Alpská střediska si zároveň zakládají na perfektně upravených běžkařských tratích, což ocení nejeden nadšený běžkař. Na cestu si kromě „pojištění do zahraničí“:https://www.csobpoj.cz/pojisteni/cestovni-pojisteni/cestovni-pojisteni-do-zahranici nezapomeňte pořídit kvalitní běžkařskou výbavu. Můžete použít zateplené cyklistické kalhoty, funkční bundu a spodní prádlo, které dobře odvede pot a zároveň udrží teplo, a v neposlední řadě dobré lyže včetně hůlek. Pokud vám stačí běžné turistické běžky, měli byste koupit lyže, které jsou cca o 15–25 cm delší, než jste vy.

Ošetření v zahraničí bývá nákladné
=========
Čeští lyžaři často při kratších cestách do zahraničí zapomínají na „cestovní pojištění“:https://kalkulacka.csobpoj.cz/cestovni-pojisteni. Náklady na ošetření se přitom mohou vyšplhat na stovky tisíc, v horších případech i na miliony korun. Některá zranění totiž bývají komplikovaná, možná bude nutné podstoupit operaci a v nemocnici si můžete poležet i několik dní, nemluvě o převozu. Cestovní pojištění od „ČSOB Pojišťovny“:https://www.csobpoj.cz/ si zařídíte během 2 minut, bude vás stát pouze pár korun na den, a přitom budete chráněni.

Nejlepší zahraniční lokality pro běžkaře
===========
– Jestli nechcete cestovat příliš daleko, vyzkoušejte **rakouské Ramsau**, kde najdete ty nejlepší běžecké tratě. Běžkařské trasy tam mají až 500 km. Vydejte se do ramsausko-schladmingského údolí mezi Dachsteinem a Nízkými Taury. Nebudete litovat. Za využívání běžkařských stop se tady platí podobné částky jako za klasické lyžování na sjezdovkách.
– Velmi oblíbenou destinací je také **slovenská Velká Fatra**. Většina běžkařských tras vede skrz lesy, proto počítejte s tím, že si stopu budete muset prošlapávat. Zapotíte se tu, ale rozhodně to stojí za to.
– Vyrazit můžete také do sousedního **Německa**. Kousek za hranicemi vás přivítá **lyžařské středisko Mitterdorf**. Perfektně připravené běžkařské trasy opět vedou lesem. Zatímco česká strana Šumavy je poměrně drsná, na německé straně najdete mírnější a celkově lepší podmínky pro běžkaře. Dokonce zde méně fouká a bývá tu teplejší počasí.

.