Další číslo Nordic magazínu bude opět nabito zajímavými informacemi. Exkluzivně vám přínášíme rozhovory s trenérem norského národního týmu, naší vycházející biatlonovou hvězdou Evou Puskarčíkovou a jedním z našich předních laufařů Jiřím Ročárkem. Soupaž je novým trendem v lyžování, ale je vhodná i pro děti, případně je nutné se na ni cíleně specializovat? Krevní doping je téma nejen pro cyklistiku, ale i další vytrvalostní sporty, včetně běžeckého lyžování. Opět zabrousíme do sportovní psychologie, a to jak se vypořádat s předstartovním stresem. Servisních kartáčů je na trhu celá řada, proto si v nich udělejme jasno. Stejně tak i v tom, jak se vyrábí běžky.

———-

**NORDIC 41 vychází 19. 1. 2017**
**68 stran**

——————-

„Předplatné časopisu NORDIC s mnoha hodnotnými balíčky si můžtete objednat ZDE“:http://nordicmag.cz/casopis/predplatne
=====================

„Tištěnou verzi časopisu si můžete objednat v e-shopu SNOW“:https://snow.cz/eshop/kategorie/11-nordic
=======

Časopis lze koupit i v elektronické podobě
==================
Časopis si nyní můžete přečíst jak v počítači, tak i v tabletech nebo chytrých telefonech.

**Více na**
www.alza.cz/media/nordic
www.floowie.com/cs/slimmedia

[* https://farm2.staticflickr.com/1644/24435896224_484697ac0e_o.png .(Alza media a Floowie) *]

——————-

Prohlédněte si časopis v elektronické podobě!

——————-

Pár tipů z obsahu:
***********

Běžkařská velmoc jménem Norsko
================================
Asistent trenéra norského národního týmu Eirik Myhr Nossum nás nechal trochu nakouknout pod pokličku nejlepšího běžkařského týmu na světě.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/782/32023406130_08955888ce.jpg *]

——————-

Jak se skromná holka z Harrachova propracovala do světové špičky
================================
Eva Puskarčíková patří již několik let mezi kvalitní
opory ženského biatlonového týmu, a to zejména ve
štafetách, ale letos ukazuje, že patří mezi elitní závodnice
i v individuálních závodech.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/586/32023396750_91346d45aa.jpg *]

——————-

Jak se překonávají rekordy v Guinnessově knize?
================================
Three-two-one-go! A je odstartováno. Je 12. dubna
2000, pravé poledne, a já zrovna odstartovala závod na
24 hodin. Ještě před týdnem by mě vůbec nenapadlo,
že se do něčeho podobného někdy pustím. Dokonce
jsem ani nevěděla, že nějaký takový rekord existuje
a jakou má hodnotu.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/462/31589665373_21d0621762.jpg *]

——————-

Posilování – rozvoj maximální síly vs. core trénink s gumovými expandery
================================
V předzávodním období a také během nabité závodní
sezóny často zapomínáme na doplňkové aktivity. Níže si
představíme dva programy na rozvoj silových schopností,
které můžeme využívat takřka celoročně.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/574/32250553522_f19327df2f.jpg *]

——————-

Soupaž v tréninku mládeže (1. díl)
================================
Je novým trendem, vyvolává vášnivé diskuze, všichni ji
zkoušejí, ne každý ji ale ovládne. Je dominantní v dálkových
bězích, funkcionáři z Mezinárodní lyžařské federace
(FIS) si s ní nevědí rady a proslýchá se, že norští junioři už
téměř nic jiného netrénují. Také Sundby ji nově přidal do
svého portfolia a opět drtí zbytek světa. Distanční soupaž!
Třetí závodní technika, nebo jen dočasná odchylka v evolučním
vývoji běžeckého lyžování?

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/739/32023414950_775d411b1b.jpg *]

——————-

Specializace na dálkové běhy. Ano či ne?
================================
Dříve si na dálkové běhy na lyžích „odskočili“ závodníci
ze Světového poháru a byli schopní konkurovat nejlepším
dálkovým běžcům. V současnosti dochází k cílené
specializaci na dálkové běhy na lyžích a soupaž, bez které
by už neměli závodníci v mužské kategorii šanci se umístit
na předních pozicích.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/331/31589663033_538b125424.jpg *]

——————-

Doping 21. století: Jaký je vztah mezi výkonností a koncentracemi hemoglobinu v krvi?
================================
Každý sportovec, ať vrcholový, výkonnostní nebo
rekreační usiluje přirozeně o co nejvyšší výkonnost. Té se
dá dosáhnout většinou kombinací více faktorů – zejména
kvalitním tréninkem, tréninkovými podmínkami, dokonalou
výživou, lékařskou péčí a možnostmi regenerace.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/390/31589668323_74f6d9fee7.jpg *]

——————-

Kartáče, štětiny a kartáčování
================================
Kartáče jsou velké, často dotazované a diskutované
téma. Každý profesionální servisman má své individuální
zvyklosti a postoje ke kartáčování lyží – ve své podstatě
se však servismani shodnou na základních principech.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/403/32400679205_a35aa69e89.jpg *]

——————-

Stopa pro život 2017
================================
**5 lokalit, 5 termínů, 5 příležitostí strávit nezapomenutelný víkend na běžkách**
Stopa pro život za uplynulých 6 sezón pevně zakotvila
v kalendáři všech českých příznivců běžeckého lyžování.
Letos seriál odstartuje pod šťastným číslem sedm (7. ročník
v roce 2017), a i proto organizátoři věří, že české hory
zasype pěkný příval sněhu a všem účastníkům poletí lyže
po bílých pláních a pod pocukrovanými větvemi lesů rychleji
než kdykoliv před tím. Kompletní informace o seriálu
a závodech najdete na následujících stránkách.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/716/32400675675_633c792ee8.jpg *]

——————-

Proč zkusit legendární Sjusjøen?
================================
Zatímco v Česku je brzký a vydatný příchod zimy –
třeba takové, jako je ta letošní – bohužel dost málo
obvyklý, ve Skandinávii je tomu jinak. Stále více
fanoušků běžek na ni směřuje svůj předsezónní zájem.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/766/32023413690_ddc57ba5d4.jpg *]

——————-

Estonskem po stopách Tartu maratonu?
================================
Cestovatelské touhy lyžařů,
milujících projížďky na
běžeckých lyžích zimní přírodou,
často míří na sever
do Skandinávie. Příroda je
tam nádherná a od našich
středoevropských podmínek
zvláště odlišná.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/564/32280163901_2dbe7fe809.jpg *]

Jak se rodí lyže
================================
Každý běžkař vlastní minimálně jeden pár lyží, ale málokterý
ví, jak se čertovská prkénka vyrábí a že to je opravdu
věda. Nahlédnutí pod šikovné ruce pracovníků největšího
českého výrobce lyží Sporten mě v mnoha směrech
překvapilo, přestože jsem si myslela, že o lyžích něco vím.

.<>
[* https://farm1.staticflickr.com/306/32400671995_90b990bb49.jpg *]

——————-

Více najdete v aktuálním časopisu NORDIC 41
*****************************************

„Předplatné časopisu NORDIC s mnoha hodnotnými balíčky si můžtete objednat ZDE“:http://nordicmag.cz/casopis/predplatne
=============================================================================

„[* https://farm1.staticflickr.com/420/31506491394_9041f53807.jpg *]“:https://farm1.staticflickr.com/420/31506491394_9041f53807_b.jpg

——————-