První oficiální Mistrovství České republiky v běhu s holemi se uskutečnilo 20. září v Hradci Králové. A byla to premiéra vítězná, čímž nemám na mysli jen své vítězství ve veteránské kategorii. Především totiž zvítězila sama myšlenka nordic runningu jako nové sportovní disciplíny.

———

[* https://farm1.staticflickr.com/752/21694407342_41f8e5cf45.jpg >]Ani po úspěšné světové premiéře se nemění nic na tom, že hlavní přínosy běhání s holemi jsou ty zdravotní a tréninkové. Nordic running může celoročně zpestřit naši přípravu, pomoci nám trénovat i s některými zdravotními problémy, anebo efektivněji hubnout. Ale smysl má i v závodní podobě, neboť na sebe připoutá žádoucí pozornost a umožní setkání všech „holoběžců“. Ti si tak mohou kromě soupeření také vyměnit zkušenosti a vzájemně poradit.

Běželo se netypickým, „triatlonovým“ způsobem, na tři okruhy 3,3 km dlouhé. Po
prvním okruhu s holemi je závodníci odložili v depu a běželi druhý okruh normálně, na závěrečný si je zase vzali. Výborné pro porovnání času, rychlosti, TF, počtu kroků, atd. Zátěž rozložena na celé tělo – po prvním kole cítíš paže z odrážení holemi, po druhém kole zase nohy a těšíš se na oporu holí… Terén převážně rovinatý, pouze mírné převýšení, lesní cesty s bohužel tvrdším podkladem. Nicméně jinak všichni spokojeni.

[* https://farm1.staticflickr.com/658/21083177234_971b09746b.jpg >]
**MČR v nordic runningu – vítězové jednotlivých kategorií:**
– ženy do 39 let: Michaela Červínová
– muži do 39 let: Petr Bezchleba
– ženy 40+ : Vanda Kadeřábková-Březinová
– muži 40+ : Milan Kůtek

.<>
[* https://farm6.staticflickr.com/5798/21518064818_c22982c164.jpg *]

Závod byl součástí celodenní akce s názvem Nordic Tour. Musím tímto smeknout před organizátory a také je prohlásit za vítěze. Vše bylo perfektně připraveno, technické záležitosti závodu samotného i program celé akce. Díky!

———–