Bývalý profesionál trénuje mezi směnami: ,,Nejde o čas, ale jak s ním naložíte.“
Thomas Bing patří mezi závodníky, kteří dokážou kombinovat náročné závody Ski Classics a práci na plný úvazek. V rozhovoru hovoří o sezóně plné komplikací, o pádu v prestižním závodě, který mohl vyhrát, a sdílí praktické tréninkové rady směřované amatérským běžkařům.
Německý závodník Thomas Bing (36) reprezentuje český eD system RSJ team v seriálu dálkových běhů Ski Classics World Championship a již několik let kombinuje závodní činnost na nejvyšší úrovni s prací celního úředníka.
Čtěte více – Thomas Bing: Německá jednička v českém týmu
Komplikovaná sezóna, a přesto důvod k hrdosti
Minulá sezóna byla ambiciózní možná až příliš. Thomas Bing si vytyčil hned tři náročné cíle: špičkové výsledky na závodech Vasaloppetu, Jizerské a Marcialonze, start na domácím Světovém poháru v Oberhofu a umístění na stupních vítězů na legendárním Nordenskiöldsloppetu — nejdelším běžkařském závodě na světě na 220 km.
„V polovině sezóny jsem si uvědomil, že tři cíle na jednu sezónu jsou docela hodně,“ přiznává Bing. Start na Světovém poháru ho psychicky vyčerpal, což se podepsalo na dalších závodech. A jako by toho nebylo málo, po Vasaloppetu přišla těžká rýma s horečkou — a patnáct dní bez tréninku.
Přesto Bing nesložil zbraně. Teprve v pondělí před závodem Nordenskiöldsloppet se vrátil k tréninku — a na start nakonec nastoupil. „Byl jsem na pokraji toho, že nebudu moci startovat,“ vzpomíná. „Přesto se mi díky velkému optimismu a bojovnému duchu podařilo dosáhnout výsledků, na které jsem hrdý.“
220 km a pád před cílem
Nordenskiöldsloppet je se svými 220 kilometry jedním z nejextrémnějších závodů světa. Thomas Bing ho absolvoval po nemoci a těsně před cílem upadl v nečekané zatáčce — a přišel o možné vítězství. Ale sám to tak nevnímá.
„Nemám pocit, že bych o vítězství přišel. Spíše jsem si vybojoval 3. místo na 220 km,“ říká s charakteristickým klidem, který z jeho slov čiší. Závod na něj zapůsobil zcela jinak než jiné závody v rámci Ski Classics. „Bylo to závodění ve starém stylu. To se mi moc líbilo,“ dodává, přestože kilometry mezi 120. a 190. km v čerstvém sněhu při rychlosti pouhých 13 km/h byly i podle jeho slov „méně zábavné.“ A přesto? Na otázku, zda by se zúčastnil znovu, odpovídá: „Ano. Těžko uvěřit, že to říkám.“
Čtěte také: Poslední jízda – jak laufař Sedláček vyhrál nejdelší závod na světě a uzavřel kariéru

Do nové sezóny méně cílů
Z minulé sezóny si Bing odnáší jasné poučení. „Různé cíle, z nichž každý vyžaduje 100% pozornost, jsou příliš. Trochu uberu plyn.“ O konci kariéry ale neuvažuje.
Na programu příští sezóny jsou Marcialonga a Vasaloppet, tentokrát doplněné o několik závodů Worldloppetu, na jejichž startovní čáře ještě nestál. „Kompletní sezónu Ski Classics tedy neodjedu. Je několik závodů, na jejichž startovní čáře jsem ještě nestál, a některé volné víkendy chci v této sezóně zaplnit,“ vysvětluje.
Celník na lyžích
Thomas Bing závodí na profesionální úrovni, ale životní podmínky má jako každý jiný pracující člověk. Zaměstnán jako celní úředník, kombinuje každý týden přibližně 40 hodin práce s 20 hodinami tréninku. „Práce mě v rozsahu tréninku téměř neomezuje. Můžu trénovat, co potřebuju,“ říká. „Ale po práci a tréninku mi zbývá jen málo volného času. To je omezení, které musím a chci akceptovat.“
Co se tréninkových podmínek týče, Thomas žije v místě, které sám označuje za „pravděpodobně nejlepší podmínky na světě.“ Jeden problém ale přetrvává: chybí mu tréninkoví partneři. Závodit na absolutní špičce bez každodenní konfrontace s rovnocennými soupeři je výzva, s níž se musí každý závodník připravující se osamoceně vypořádat po svém.
Na co dávat pozor
S přibývajícími lety přicházejí i nová omezení. Bing se na otázku, jak se fyzicky cítí, usmívá: „Spíš se ptám, co ještě funguje.“ Největší starostí jsou pro něj přetěžované lokty — klasická zátěžová slabina lyžařů, kteří spoléhají na silovou soupaž.
Přizpůsobit trénink věku a měnícímu se charakteru závodů je podle Binga klíčové. „Vývoj toho, jak se závody jezdí, se za posledních pět let výrazně změnil. Bohužel ne v můj prospěch. Proto musím výrazně přizpůsobit i svůj trénink,“ konstatuje bez zbytečného nářku.
Zlatá rada pro amatéry
Na závěr rozhovoru přichází jedna z nejlepších rad, které může zkušený lyžař amatérovi dát. Stručná, ale výstižná:
„Nejde o čas strávený na tréninku, ale jak s ním naložíte. Víc už není víc! Musíš zjistit, co tě omezuje, a na tom pracovat. Nebo jednoduše řečeno: trénuj to, co je důležité, ale co tě baví nejméně.“
Tato filozofie — méně, ale kvalitněji — je skvělou radou Thomase, která možná řadu amatérských závodníků uklidní a dovede je k zamyšlení. Ať už jde o výběr závodů, plánování sezóny, nebo každodenní trénink vedle plného pracovního úvazku. V době, kdy na vás aplikace v hodinkých stále křičí „odjeď více kilometrů“, je to osvěžující protiváha.
O Thomasovi
Thomas Bing patřil mezi velmi silné německé závodníky a několik let reprezentoval Německo na vrcholných akcích. Od sezóny 2016/17 objížděl Světové poháry a byl důležitým článkem německé štafety a tým sprintů. Zaznamenal několik výsledků v nejlepší desítce ve Světovém poháru, kde byl velmi univerzálním závodníkem a nezáleželo, zda se závodil ve sprintu či distanci, klasickou či volnou technikou.
V sezóně 2020/21 začal koketovat s dálkovými běhy na lyžích, v rámci kterých si zkusil Vasův běh a hned obsadil skvělou 11. příčku. Další roky přidával na počtech startů ve Ski Classics a v lednu 2023 absolvoval poslední Světové poháry.
Poté se plně věnoval seriálu Ski Classics. Nejlepší dosavadní laufařský výsledek zaznamenal na Bad Gastein kritériu v sezóně 2022/23, kde skončil na 3. místě. Dva roky zpět skončil 36letý závodník s profesionálním přípravou, začal kombinovat práci a trénink a od té doby reprezentuje český eD system RSJ team.












