Na běžkách se zahřejete intenzivním pohybem – co na sebe?

autor bezky• 19.11.2013
Běhu na lyžích se může věnovat v podstatě každý bez ohledu na věk. Odborníci se shodují na tom, že plynulý a rytmický pohyb na běžkách je nejbezpečnější a nejzdravější. Žádný jiný zimní sport neposkytuje tolik pohyblivosti a zároveň lehkosti výstroje i výzbroje.

Běhu na lyžích se může věnovat v podstatě každý bez ohledu na věk. Odborníci se shodují na tom, že plynulý a rytmický pohyb na běžkách je nejbezpečnější a nejzdravější. Žádný jiný zimní sport neposkytuje tolik pohyblivosti a zároveň lehkosti výstroje i výzbroje.

*„Množství tepla, které vaše tělo vyprodukuje, musí odpovídat tepelným ztrátám. Něco jiného je celodenní nebo půldenní výlet s přestávkami a náročnější trasa bez přestávek. Tomu bude odpovídat i skladba oblečení. Výkonnější lyžař potřebuje oblečení s vyšší prodyšností, turista, který občas „zabloudí“ i do hlubšího sněhu a mimo strojově upravené stopy, ocení naopak oblečení s větším zateplením,“* vysvětluje ing. Jan Pejsar ze **společnosti** „**SILVINI**“:http://www.silvini.com/produkty.htm?collection=cross_country, jejíž produkty jsou vyvíjeny především s ohledem na funkčnost.

Díky moderním technologiím a materiálům vyvinula česká firma SILVINI systém oblékání, který umožňuje kombinovat jednotlivé vrstvy tak, aby společně zajistily optimální spojení prodyšnosti a nepromokavosti, a tělo bylo v suchu a teple.

*„Základní vrstvu by mělo tvořit „**funkční prádlo**“:http://eshop.silvini.com/funkcni-pradlo-c-136998.html a „ponožky“:http://eshop.silvini.com/doplnky-ponozky-c-99632_137499.html, které odvede pot od pokožky. Jako druhou vrstvu oblečení na běžky doporučuji zvolit „termo mikinu“:http://eshop.silvini.com/termomikiny-c-122470.html z rychleschnoucího materiálu, která odvádí pot, a tím nedojde k podchlazení těla. Volba „**běžeckých kalhot**“:http://eshop.silvini.com/elasticke-zimni-bez-vlozky-c-122850_122854_122855.html závisí na tom, zda jste sportovec, nebo turista,“* vysvětluje odborník. Podle jeho slov jsou sportovcům určeny kalhoty z pružných vláken, které udržují tvarovou stálost a vysokou elasticitu. „**Turistické kalhoty**“:http://eshop.silvini.com/kalhoty-volne-kalhoty-c-122850_122859.html jsou z velmi lehkého a rychle schnoucího materiálu, a mají volnější střih. Flís na vnitřní straně nohavic zajišťuje účinný odvod potu a tepelnou izolaci.

Jako vrchní vrstva nejlépe poslouží větru odolná „**softshellová bunda**“:http://eshop.silvini.com/bundy-sportovni-c-122426_122829.html, která na důležitých partiích disponuje výborně prodyšnými materiály: *„Má praktické stahování na spodním okraji i na límci, kvalitní zip, náplety na rukávech a v neposlední řadě atraktivní střih a kombinaci barev. Pro sportovce je určen speciální model s odvětranými zády.“* Celá zimní kolekce „SILVINI“:http://www.silvini.com/produkty.htm?collection=cross_country se navíc vyznačuje zajímavými designovými a ochrannými reflexními prvky, a je propojena tak, aby se jednotlivé součásti daly kombinovat a vhodně doplnit i dalšími nezbytnými součástmi: hřejivou „čepicí“:http://eshop.silvini.com/doplnky-cepice-c-99632_122835.html z akrylového úpletu a „**běžkařskými rukavicemi**“:http://eshop.silvini.com/rukavice-zimni-c-99632_122839_122841.html. Jak s nadsázkou říká ing. Pejsar: *„Počasí sice neovládnete, ale díky této výbavě budete moci regulovat klima v bezprostředním okolí svého těla.“*

Více na www.silvini.com
========================

„[* https://farm8.staticflickr.com/7426/10942257843_6c92f721d7_t.jpg *]“:https://www.facebook.com/silvini.technical.sportwear „SILVINI technical sportwear“:https://www.facebook.com/silvini.technical.sportwear
===============================================================================================================================================================================================================

——————-

Tipy pro vás:
*****
„SILVINI thermo mikina dámská CARUSO WJ428“:http://eshop.silvini.com/advanced_search_result.html?keyword=wj428&search_in_catalog=1&search_in_description=1
================
[* https://farm8.staticflickr.com/7342/10929719514_0f898baebf_m.jpg >]Materiál:
——–
– flexiFIBRE – pružné vlákno, zajišťuje tvarovou stálost a vysokou elasticitu
– POWERterm – zateplený materiál s fleecem na vnitřní straně, účinný pro odvod potu a tepelnou izolaci

Určení:
——–
– cyklistika, běžky, outdoor

Technický popis:
———
– plochý šev
– otvor pro palec

„SILVINI softshell bunda dámská SANTO WJ431“:http://eshop.silvini.com/advanced_search_result.html?keyword=wj431&search_in_catalog=1&search_in_description=1
======================
[* https://farm6.staticflickr.com/5478/10929579795_5f3422aa52_m.jpg >]Materiál:
——–
– YKK – zip s prověřenou kvalitou, špičková japonská technologie, záruka spolehlivosti
– softshell w-proof – materiál s voděodolnou a prodyšnou W-proof membránou, vnitřní vrstva se strukturou bambusu
Určení:
——–
– Cyklo, běžky
Technický popis:
——–
– reflexní prvky
– kapsa na zip
– úpletová manžeta
– stahování dolního kraje

„SILVINI softshell bunda pánská ANTEO MJ421“:http://eshop.silvini.com/advanced_search_result.html?keyword=mj421&search_in_catalog=1&search_in_description=1
====================
[* https://farm4.staticflickr.com/3789/10929583075_89e2b0f4b0_m.jpg >]Materiál:
——–
– YKK – zip s prověřenou kvalitou, špičková japonská technologie, záruka spolehlivosti
– softshell w-proof – materiál s voděodolnou a prodyšnou W-proof membránou, vnitřní vrstva se strukturou bambusu
Určení:
——–
– Cyklo, běžky
Technický popis:
——–
– reflexní prvky
– odvětrání
– stahování na límci
– kapsa na zip
– úpletová manžeta
– stahování dolního kraje

„SILVINI thermo mikina pánská ALTO MJ427“:http://eshop.silvini.com/advanced_search_result.html?keyword=mj427&search_in_catalog=1&search_in_description=1
======================
[* https://farm6.staticflickr.com/5495/10929581895_7a32467165_m.jpg >]Materiál:
——–
– flexiFIBRE – pružné vlákno, zajišťuje tvarovou stálost a vysokou elasticitu
– POWERterm – zateplený materiál s fleecem na vnitřní straně, účinný pro odvod potu a tepelnou izolaci
Určení:
——–
– cyklistika, běžky, outdoor
Technický popis:
——–
– reflexní prvky
– plochý šev
– úpletová manžeta

„SILVINI kalhoty pánské celomembrána MOVENZA MP53“:http://eshop.silvini.com/advanced_search_result.html?keyword=mp53&search_in_catalog=1&search_in_description=1
===================
[* https://farm6.staticflickr.com/5475/10929580225_7af68bba57_m.jpg >]Materiál:
——–
– flexiFIBRE – Pružné vlákno, zajišťuje tvarovou stálost a vysokou elasticitu.
– POWERterm – Zateplený materiál s fleecem na vnitřní straně, účinný pro odvod potu a tepelnou izolaci.
– 4flex membrane – Čtyř směrně elastický, větru vzdorný a prodyšný materiál.
Určení:
——–
– Cyklo, běžky
Technický popis:
——–
– reflexní prvky
– kapsička na zip na zadním díle
– zip v dolním kraji nohavic
– plochý šev
– protiskluzový silikon
– šňůrka v pase
– zadní elastický díl u kalhot

„SILVINI softshell pánské kalhoty PRO FORMA MP322“:http://eshop.silvini.com/advanced_search_result.html?keyword=mp322&search_in_catalog=1&search_in_description=1
===============
[* https://farm3.staticflickr.com/2868/10929859423_417e1c3922_m.jpg >]Materiál:
——–
– HOLDTECH – Vyspělá technologie suchého zipu, maximálně pevné spojení, nezadrhává o ostatní materiály.
– flexiFIBRE – Pružné vlákno, zajišťuje tvarovou stálost a vysokou elasticitu.
– POWERterm – Zateplený materiál s fleecem na vnitřní straně, účinný pro odvod potu a tepelnou izolaci.
– softshell w-proof – Materiál s voděodolnou a prodyšnou W-proof membránou, zateplená vnitřní vrstva.
– YKK – Zip s prověřenou kvalitou, špičková japonská technologie, záruka spolehlivosti.
Určení:
——–
– Běžky, turistika
Technický popis:
——–
– reflexní prvky
– kapsička na zip
– šňůrka v pase
– odepínací šle
– zadní elastický díl u kalhot
– celopropínací boční zip

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru

NEJČTĚNĚJŠÍ

  • 1

    Hromadné starty v Novém Městě na Moravě: kdo nastoupí z českého týmu a startovní časy

    by Vendula Křoustková
    25.01.2026
  • 1

    Štafetové závody v Novém Městě na Moravě: startovní časy a složení týmů

    by Vendula Křoustková
    24.01.2026
  • 1

    Dnes startuje SP v biatlonu v Novém Městě na Moravě krátkým individuálem

    by Adéla Ročárková
    22.01.2026
  • 1

    Světový pohár v biatlonu míří do Nového Města na Moravě! Jaký bude program?

    by Adéla Ročárková
    19.01.2026
  • 1

    V Novém Městě na Moravě je dnes na programu zkrácený individuál žen

    by Vendula Křoustková
    23.01.2026

DALŠÍ ČLÁNKY

  • Několik tipů, které vám pomohou, když chcete začít běhat

    Běhání je módní. Pokud jste si někdy všimli, jaké davy se shromažďují na největších světových maratonech, těžko tento fakt popřete. Běžce můžete vidět nejen na závodech, ale i při trénincích v parcích, lesích nebo na horách. Jak ale správně začít?
    autor bezky
    02.05.2026
  • Jørgen Ulvang získává do svého týmu norskou superhvězdu

    autor Maja Eriksson/Leandro Lutz
    02.05.2026
  • Šok pro zlatou olympioničku: Supertrenér mění sport

    autor Ingeborg Scheve
    02.05.2026
  • Začněte svou sezónu na kolečkových lyžích správně

    autor Teemu Virtanen
    01.05.2026
  • Končí ve Světovém poháru kvůli zdravotním problémům

    autor Leandro Lutz
    01.05.2026