Jednou z nejuniverzálnějších a napříč všemi sporty nejužívanějších metod sportovního tréninku je metoda protahování. Protahovací cvičení jsou ve sportu známa a používána od nepaměti, avšak až teprve ve druhé polovině 20. století se tato zdánlivě jednoduchá, jak tréninková tak i fyzioterapeutická, metoda stala předmětem zájmu nejen sportovců, ale i odborníků.
V neděli 13. 3. jsme se vydali rozloučit se s běžkami a se zimou do Pece pod Sněžkou. Přijeli jsme autem do Svobody nad Úpou, kde jsme na místním nádraží auto odstavili. Dále jsme pokračovali na skibus (jízdné zdarma) do Pece pod Sněžkou a vyjeli lanovkou na Zahrádky do běžecké tratě vstříc v provozování nádherného sportu, jakým je běžecké lyžování.
Výsledky prvního z našich testů běžeckých lyží Swix NORDIC Skitest 2009 nyní najdete na BEZKY.NET! Celkem na vás čeká 43 „otestovaných běžek“:http://bezky.net/test/1-test-bezeckych-lyzi-2009-10 z kolekce 2009-10… Brzy k nim přidáme i výsledky testů modelů 2010-11.
Tomáš Slavík z Dukly Liberec potvrdil na mistrovství republiky v severské kombinaci svou pozici aktuální české jedničky. V Harrachově dokonale prodal výbornou formu z konce této sezony a poprvé ve své kariéře získal titul domácího zimního šampiona. Obhájce loňského titulu Miroslav Dvořák zcela pokazil skok a ztratil naději na stupně vítězů.
Minulý pátek 11. března se loučil kanadský Silver Star s letošním **veteránským mistrovstvím světa v běhu na lyžích** uspořádáním posledního závodu. Borci z 21 zemí ve stáří od třiceti až vysoko přes osmdesát let si to naposledy rozdali ve svých kategoriích, tentokrát na dlouhých tratích a klasickou technikou. O kvalitě sněhových podmínek tohoto běžeckého střediska v době závodu vypovídá skutečnost, že se jelo na stoupací Swix VR 45!
Obří slalom a Nordic Ski cross na Lipenské stopě Czech Tourism zakončil letošní ročník seriálu Stopa pro život…
Skiareál Lipno hostil v sobotu 12. 3. účastníky posledního podniku letošního ročníku seriálu Stopa pro život, kterým byla Lipenská stopa Czech Tourism. Nedostatek přírodního sněhu rozhodl, že běžkařské závody se neuskutečnily v tradiční bílé stopě, nýbrž se přesunuly na sjezdové tratě.
Vláda vrchlabského gangu trvá. Druhé vydání Red Bull Nordix, divokého skikrosu na běžkách na Božím Daru, ovládl tentokrát Michal Galandák. „*Rychle vyrazit, pak se nenechat vytlačit z trati a zaútočit ve finiši*,“ popsal vítěznou taktiku 22letý uchazeč reprezentačního výběru v běhu na lyžích.
Další z areálů, ze kterých vám přinášíme aktuální report, jsou polské Jakuszyce. Běžecký areál je hodně známý díky každoročně pořádaným závodům Bieg Piastow, zařazených do seriálu Worldloppet, kterého se letos zúčastnilo přes 4000 závodníků. Areál je ale oblíbený mezi turistickými lyžaři hlavně díky jeho napojení na tratě v Jizerských horách i v Krkonoších, a také pro jeho lehkou dostupnost po silnice 1. třídy nebo nově i vlakem z Kořenova.
V sobotu dne 26. 2. 2011 se na Pustevnách v Beskydech konal veřejný závod na běžkách pod názvem Pohár Beskydské magistrály – Pustevny 2011. Akce byla pořádána jako součást seriálu závodů na kolech a běžkách v Beskydech v rámci projektu Beskydská magistrála.
Přes sto běžkařů rozdělených do šestnácti kategorií se za krásného slunečného počasí utkalo na strojově upravených závodních tratích v Běžeckém areálu Pustevny. Běželo se klasickou technikou a délky tratí byly uzpůsobeny jednotlivým kategoriím.
Závěrečný díl naší lyžařské video školy nás posune již do vyšší třídy. Tentokrát budem skládat závěrečné zkoušky z **bruslení do mírného stoupání**. Bruslařská technika, kterou se dnes budeme učit, je nazývána **oboustranné bruslení dvoudobé** („dva-jedna“).
End of content
End of content
