Nordic running – běh s holemi jako nejzdravější způsob běhání
Právě včas přichází na trh knížka Milana Kůtka – Nodic running, pojednávající o využití běžeckých holí v tréninku. Jak jinak byste se měli přes léto připravovat na příští lyžařskou sezónu, než rozvojem obecné vytrvalosti s využitím běhu a kola, doplněným o jízdu na kolečkových lyžích a běháním s holemi – nordic running.











