Jak vybrat správné hůlky na kolečkové lyže
Hůlky jsou důležitou součástí vašeho vybavení, ale víte, na co se zaměřit a co zvážit, abyste se vyhnuli zranění? Podíváme se na tuhost, hroty a různé typy holí.

Hůlky jsou důležitou součástí vašeho vybavení, ale víte, na co se zaměřit a co zvážit, abyste se vyhnuli zranění? Podíváme se na tuhost, hroty a různé typy holí.

Jak brzdit či zastavit na kolečkových lyžích? Shlédněte video, které ukazuje různé techniky brzdění, abyste si byli jistější nejen v provozu, ale i ve sjezdech.

Ne všechna kolečka na kolečkových lyžích jsou stejná. Liší se valivým odporem, použitými materiály a různými tvary. Ve videu můžete také shlédnout, jak kolečka správně vyměnit a namontovat, aby vám nezatáčela. Vyberte si správná kolečka pro svoje potřeby a lyžařskou úroveň.

Jízda z kopce na kolečkových lyžích vyžaduje techniku, odvahu i dobrou rovnováhu. Naučte se základy, abyste se ve sjezdech cítili jistěji.

Jaký je rozdíl mezi klasickými a bruslícími kolečkovými lyžemi? Z jakého materiálu bychom si měli vybrat kolečkové lyže? V tomto videu najdete přehled různých kolečkových lyží a použitých materiálů.

Soupažný běh jednodobý kombinuje sílu nohou s pažemi a trupem. V tomto videu se naučíte techniku, která vás rychleji i efektivněji posune vpřed.

Jako člen Bezky.net získáváš exkluzivní nabídku na jeden z nejunikátnějších běžeckých závodů – Südtirol Moonlight Classic Seiser Alm. Přihlas se na 30km, nebo 15km závod a ušetři 5 eur s členským slevovým kódem.

Chcete zkusit kolečkové lyže, ale nevíte, co potřebujete? Shlédněte praktické video, kde se dozvíte několik tipů, které vám pomohou začít snadno a bezpečně.

Střídavý běh dvoudobý je základem techniky klasického běhu. V tomto videu (s českým překladem) jsou důležité tipy, jak se pohybovat uvolněněji a efektivněji – bez ohledu na vaši úroveň.

Než vyrazíte na kolečkové lyže, je důležité myslet na bezpečnost. V tomto videu si projdeme nejdůležitější vybavení, které vás ochrání a zvýší vaši bezpečnost při pohybu na silnicích.
End of content
End of content