Česká dálková lyžařka Sandra Schützová zažila svou nejlepší sezónu vůbec. Vyčerpávající zimní program si však vybral svou daň a jarní odpočinek proběhl jinak, než si naplánovala. Jak vypadají její jarní dny a co chystá v tréninkové přípravě?

Letošní jaro si nejlepší česká laufařka Sandra Schützová představovala trochu jinak, ale nakonec byla s jeho průběhem poměrně spokojená. Za roky praxe už ví, že realita se často liší od plánů, které by ráda uskutečnila.

,,Letošní jaro jsem stihla stejný prd jako každý jiné – to byl můj první dojem, protože jsem měla strašně plánů, chtěla jsem k moři a hlavně vypnout po náročné sezóně. Nicméně po posledních závodech, kdy jsem nejela 100% zdravá, se mě to pak drželo 3 týdny. Ale řekla jsem si, že teďka je ten čas, kdy se můžu úplně uzdravit a dát tělu, co potřebuje,“ popsala Sandra upřímně.

Zdravotní pauza ji ale rozhodně nezastavila. Zúčastnila se charitativního běhu na FTVS, kde studovala, v Jilemnici proběhla beseda s olympioniky. Navíc si Sandra s další českou laufařkou Karolínou Grohovou připravily svou první společnou besedu s příznačným názvem Srdce v bílé stopě, kde obě závodnice vyprávěly o společné cestě. Přijala také pozvání do vysílání Rádia Junior a stihla rodinný výlet do Německa.

,,Takže jsem toho nakonec stihla hodně, jen to bylo jiné,“ dodává s úsměvem.

Čtěte také – Laufařka Schützová bilancuje a ví, co ji posune: „Pro mě to byl úplný game changer.“

Nová sezóna na obzoru

Fanoušci se mohou těšit – Sandra ví, za jaký tým bude závodit, ale nechce nic zakřiknout. „Jasno mám. Podepsáno zatím ne,“ prozradila. Více informací zatím tají, ale klid v hlase napovídá, že je vše na dobré cestě.

Začíná s tréninkem

,,S tréninkem jsem pomalu už začala, ale moje tělo zatím neskáče radostí. Musím se do toho trochu dostat. Jen každý jaro doufám, že to bude trochu jednodušší – a chyba lávky,“ smála se Sandra, když popisovala návrat k pohybu po odpočinkové fázi.

Oblíbený jarní trénink má přitom jasnou podobu. ,,Nejoblíbenější jarní trénink je ten, kdy můžu vyrazit a být klidně celý den venku. Kdy nemám stanovenou délku. Během jara si splním většinou svoje touhy a pak už musím trochu víc poslouchat – ale občas mi to ujede i přes rok,“ přiznává s úsměvem.

V přípravě bez velkých revolucí

Co se týče tréninkového plánu, Sandra a její trenér Martin Vrabec se nehodlají pouštět do zásadních experimentů. ,,Co jsme se bavili s Martinem, tak nějakou zásadní změnu neplánujeme. Takže jestli, tak budou spíš kosmetické,“ říká lyžařka, která se osvědčeného systému drží s rozvahou.

Sandra nezapomíná ani na letní závodění na kolečkových lyžích. ,,Poslední roky mě to zase táhne ke svěťáku. Bavil mě ten program. Ale na druhou stranu už to není úplně to, v čem závodím v zimě. Takže bych chtěla stejně jako v loňském roce jet Blinkfestival, Trollhätten action week a Lipnolopet. A možná zase mistrovství republiky,“ popisuje svůj výběr závodů.

Livigno číslo jedna

Věrná tradice v podobě letního soustředění v italském Livignu zůstává. ,,Livigno je v plánu a máme už předběžně domluvené, co v přípravě uděláme. Zbývá to jen hodit na papír a upřesnit termíny. Ale jak jsem říkala – lišit se to proti loňsku v zásadě nebude,“ uzavírá jilemnická závodnice.

Dvě konkurentky odpadly

A co říká na závěr česká laufařka na fakt, že dvě silné norské závodnice Silje Øyre Slind a Anikken Gjerde Alnaes ukončily kariéru a může být ke stupním vítězů ještě blíže?: ,,Na jednu stranu je fajn, že závodnice jejich kvalit odpadnou z výsledkové listiny, ale na druhou Silje jsem v letošní sezóně několikrát porazila. Ten pocit byl mnohem lepší, než když by třeba nestály na startu z nějakého důvodu. Navíc může se stát, že přibudou jiná jména. Nejlepší desítka je velmi vyrovnaná a jistě bude stále s kým závodit,“ uzavírá Sandra.

Čtěte dále: Rychlé nohy nestačily. Biatlonista Štvrtecký mění sport