Čas na odpočinek: Co dělá elita po sezóně?
V dubnu, kdy začíná tát sníh a končí poslední zimní závody, nastává ve světě běžeckého lyžování zasloužený odpočinek.
Jak lépe regenerovat: Spouštěcí body a jejich odstranění
Co bolí, to sílí. Bolest je tvůj nejlepší kamarád. Správná masáž nebolí. Pár zaběhlých klišé, kterými se pokusíme trochu otřást v základech.
End of content
End of content