• Nový seriál běžeckých závodů

    Ve středisku Jakuszcyce, pouhé 4 km od Harrachova (polská část), se koná nový seriál běžeckých závodů Salomon Nordic Sunday. Každých čtrnáct dní až do dubna 2010 máte možnost stát se poprvé v historii součástí seriálu pro amatéry a zabojovat o vítězství v hlavní kategorii celé série.

  • Speciální lyžařská síla – Vystačíme si s „gumami“?

    Už tu bylo párkrát zmiňováno, že síla se dá rychle získat, ale i rychle ztratit. Lyžaři běžci vědí, že síla, kromě vytrvalosti hlavní komponent jejich výkonu, se musí udržovat pravidelně. V předsezónní a hlavně pak v sezónní přípravě je to především speciální síla. Tedy schopnost využít maximální potenciál těch svalů, které používáme přímo při lyžování.

  • Jilemnická 50 2010 – report ze závodu

    Nezbývá než zvolat: konečně to vyšlo! Pořadatelé již od počátku tohoto závodu v skrytu duše doufali, že trať povedou v těsné blízkosti města Jilemnice. Leč příroda byla vždy proti. Oba minulé ročníky byly pro nedostatek sněhu přeloženy na Benecko. Až letos byl Krakonoš milostivý a pokryl sněhovou peřinou i louky v okolí Jilemnice. A jako bonus přidal třeskuté mrazy.

  • Krkonoše – Zadáno pro běžky

    Beze sporu nejznámější a nejrozlehlejší české hory. Poskytují spoustu nádherných lyžařských příležitostí i pro běžkaře, ale jejich charakter je hodně rozdílný od běžkařsky asi nejvděčnějších Jizerských nebo Krušných hor.

  • Na běžky v Praze?

    Stalo se něco naprosto výjimečného – i v Praze napadl sníh a co víc – drží, netaje a prý tento týden ještě připadne další! Neváhejte a vyrazte na běžky do nejbližšího okolí. Možná na vás sousedé budou koukat jako na cvoky – ale kdy se vám poštěstí obout běžky přímo před domem a vyrazit do stopy v Praze?

  • Krušné hory – Zadáno pro běžky

    Krušné hory jsou dalším atraktivním regionem pro běžkaře. V některých rysech jsou podobné Jizerkám, i v Krušných horách se po vystoupání na hřeben pohybujete po náhorní plošině, není to ale jen rovina, najdete tu také pěkné kopečky a pokud si nedáte pozor a hřeben neuváženě opustíte a sjedete do údolí (což se vám může snadno přihodit zvlášť na perfektně upravených stopách na německé straně Krušných hor), čeká vás náročné a leckdy i docela dlouhé stoupání zpět na hřeben. Tak pozor a dobře a s rozmyslem své trasy plánujte a pozorně čtěte mapu.

  • NORDIC 13 – leden 2010

    Lednové vydání NORDIC je první číslo časopisu pro všechny milovníky běžeckého lyžování, které spatřilo světlo světa v kalendářním roce 2010. Naleznete v něm mimo jiné mnoho praktických a nadčasových informací o Jizerské 50, druhý díl školy běžeckého lyžování, test profi čelovek, zajímavosti ze světa sportu a mnoho dalšího. Račte s námi do bílé stopy!

  • Martin Koukal: Kopce mě baví

    Kolegové ze spřízněného portálu Behej.com zaznemali na podzim rozhovor s naší dlouholetou běžeckou stálicí Martinem Koukalem. Přesvědčete se sami, nakolik jsou Kukínovy postřehy aktuální i v době, kdy finišuje jeho příprava na Vancouver 2010.

End of content

End of content