Jarní běh pro lyžaře: Neocenitelný – pokud ho děláte správně
Skvělá lyžařská sezóna začíná na jaře, kdy nechybí ani jarní běh.
Kateřina Janatová: Z kolečkových lyží mám respekt
Kateřina Janatová, česká jednička v běhu na lyžích, už několik let trénuje v přípravném období nejen u nás, ale zejména v Norsku. Jaký je podle ní rozdíl mezi českými a norskými tréninky, terény na kolečkové lyže či bezpečností provozu? Jaká kolečka nejraději využívá a jaký je její nejoblíbenější trénink na asfaltu?
Jizerská 50: Od sázky v hospodě až do elitní vlny
Třicet! Bohužel ne roků, ale, díky bohu, třicet odjetých Jizerských 50. Trochu zavzpomínám, jak se tenkrát závodilo…
Jízda na kole jako tréninková metoda – jak dobře se hodí pro lyžaře?
Jízda na kole jako součást tréninku na běžkách?
Olympijská šampionka s novým jménem
Mnoho běžkařů využilo posezónní období k dovolené na pláži, horským túrám nebo večírkům. Německá olympijská vítězka však shromáždila rodinu a přátele na lovecké chatě a uspořádala svatbu snů. V příští sezoně bude závodit pod novým jménem.
Zpátky na kolečkové lyže: Kdy a jak začít s tréninkem na kolcích?
Často se názory liší, a tak se pojďme zaměřit na to, kdy je vhodné opět začít s tréninkem na kolečkových lyžích.
William Poromaa: “Žil jsem jako rocková hvězda”
Švédská hvězda běžeckého lyžování se ohlíží zpět a kroutí hlavou nad svým chováním s divokými večírky a opileckými pitkami, které se mu vymstily.
Nachystejte si kolečkové lyže: Základní tipy, jak o ně pečovat
Zima dávno skončila a krásné dny se suchým asfaltem přímo svádí vyrazit na kolečkové lyže. Ty však ležely dlouhou dobu ladem, a když po nich sáhnete, chcete mít jistotu, že se na nich může bezpečně rozjet. Jakou péči bychom měli kolečkovým lyžím věnovat?
Český biatlon představuje týmy pro sezónu 2025/2026
Šest mužů a čtyři ženy tvoří A tým pro olympijskou sezónu 2025/26. Zároveň dochází k rozšíření a omlazení B týmu, stejně jako k několika změnám na trenérských pozicích.
Vede vysokotuková dieta k lepší vytrvalosti?
Tuky se v posledních letech staly populárním trendem. Mluví se o nízkosacharidových dietách, LCHF (nízkosacharidové, vysokotukové) a tzv. paleo dietě. Každá se trochu liší, ale všechny sdílejí společné téma – snížení příjmu sacharidů a zvýšený důraz na tuky.
End of content
End of content